首や肩の不調、原因がはっきりしない違和感に悩まされていませんか？
こんな状態に心当たりはありませんか？

✓ 首や肩が常にこっていて、重だるさを感じる
✓ スマホやパソコンを長時間使うと不調が強くなる
✓ 頭痛や目の疲れを感じやすい
✓ 不快感が気になり、仕事や家事に集中しづらい

ストレートネックに悩む方は多く、その原因や状態はさまざまです。
本来あるはずの首のカーブが失われることで、首や肩への負担が増加し、筋肉の緊張や血流の低下、身体の使い方のクセ、
日常的な負担の蓄積などが関係し、不調として現れるケースも少なくありません。

・首への負担増加（カーブの減少による圧迫）
本来ある首のカーブが失われることで、頭の重さを支える負担が首や肩に集中しやすくなります。
スマホやパソコンの長時間使用、前かがみの姿勢が続くことで、不調の引き金となります。

・筋肉の緊張による血流低下・不調
首や肩まわりの筋肉が緊張し続けることで血流が悪くなり、だるさや痛み、頭痛、目の疲れなどの症状が現れやすくなります。
状態によっては、じっとしていても不快感が続くことがあります。

・筋肉バランスの崩れ
首だけでなく、背中や肩甲骨まわりの筋肉がうまく使えていないと、一部の筋肉に負担が集中しやすくなります。
その結果、首への負担が増え、不調が出やすい状態になります。

当院では、マッサージ・ストレッチ・運動療法を組み合わせた「IMリセット整体」を提供しています。
ストレートネックは、表面的な筋肉だけでなく、首や肩まわりのインナーマッスルの緊張やバランスの崩れが大きく関係しています。

当院では、このインナーマッスルや身体全体のバランスにアプローチすることで、緊張しやすい状態をやわらげ、首や肩への負担を軽減していきます。

その結果、不調が出にくい安定した状態へと整えていきます。

これにより、日常生活での身体への負担が軽減され、再びの不調を気にせず快適に過ごせる状態を目指していきます。

ストレートネックによる不調が落ち着いても、日常の身体の使い方や生活習慣が整っていないと、不調が出やすい状態が続くことがあります。

特に施術後は「もう大丈夫」と思い、長時間のスマホ操作やパソコン作業、
前かがみの姿勢を続けてしまうケースもありますが、こうした習慣には注意が必要です。

Q. ストレートネックでも改善は期待できますか？
A. はい、原因に合わせた適切なケアを行うことで、変化を感じる方は多くいらっしゃいます。
特に身体の状態を丁寧に見極めることで、首や肩への負担を根本から見直すアプローチが可能になります。

Q. 運動が苦手でも取り組めますか？
A. ご安心ください。無理のない範囲で取り組める内容を中心に、短時間でも続けやすいメニューをご提案しています。
身体の状態や生活スタイルに合わせて進めていきます。

Q. 頭痛や目の疲れがある状態でも対応していますか？
A. はい、対応可能です。身体全体のバランスや負担のかかり方を整えることで、
ストレートネックによる不調でお悩みの方にも多くご利用いただいています。

ストレートネックによる不調をそのままにしていると、首や肩のこり、頭痛などが長引いたり、日常生活への影響が大きくなることもあります。

当院では、専門的な視点で身体の状態を見極め、一人ひとりに合わせた施術を組み合わせながら、負担の少ないかたちで改善を目指していきます。

まずはお気軽にご相談ください。
ストレートネックによるお悩みに寄り添いながら、安心して通っていただけるようサポートいたします。